Mengapa meditasi yang dipandu merupakan pengobatan yang efektif untuk masalah perjudian kompulsif?

Perjudian kompulsif adalah penyakit progresif. Itu berarti semakin buruk semakin lama tidak diobati. Satu-satunya perawatan efektif yang dikenal untuk masalah judi pada saat ini adalah untuk sepenuhnya menghentikan permainan. Masalah Permainan ini mirip dengan perilaku adiktif lainnya dengan cara ini. Apakah itu ketergantungan pada tembakau, ketergantungan pada alkohol, atau masalah perilaku lainnya, metode terbaik dan satu-satunya yang benar-benar efektif untuk mengobati tampaknya berhenti.

Bagian dari masalah dengan masalah perilaku adalah bahwa semakin banyak perilaku yang tidak diinginkan dilakukan, semakin dalam perilaku itu berakar di otak. Jalur saraf tampaknya menjadi lebih dalam dan lebih kuat dan tampaknya tidak ada cara untuk melakukan sedikit saja masalah perilaku tanpa menstimulasi jalur saraf dan memperkuat loop sinaptik. Peru yang dingin, penghentian total tampaknya merupakan satu-satunya pengobatan https://gaple99.net/.

Untuk berhasil mengelola perilaku ini, diperlukan dukungan dari berbagai sumber untuk benar-benar meningkatkan peluang keberhasilan. Program 12 langkah, seperti yang ditawarkan oleh Penjudi Anonim, bekerja dengan baik untuk banyak orang. Orang lain lebih sukses dengan terapi pribadi dan yang lain menggabungkan keduanya. Semakin banyak upaya untuk mengendalikan perilaku, semakin baik hasilnya.

Dorongan untuk bermain, seperti semua impuls, impuls dan emosi, tampaknya terletak dan berasal dari alam bawah sadar, juga disebut pikiran bawah sadar. Telah ditunjukkan bahwa pikiran sadar hanya memproses sekitar 50 bit informasi per detik, sedangkan alam bawah sadar memproses luar biasa 50.000 bit per detik. Dalam masalah perilaku, impuls alam bawah sadar biasanya menggunakan keuntungan ini untuk memaksa perilaku yang tidak diinginkan untuk melanjutkan. Itulah sebabnya meditasi yang dipandu tentang masalah permainan bekerja sangat baik untuk membantu mengendalikan masalah perjudian.

Selama meditasi yang dibimbing, pengguna menjadi santai dan pikiran bawah sadarnya menjadi lebih mudah diakses. Ketika itu dapat diakses, fasilitator, dalam hal ini terapis yang membimbing meditasi, dapat menggunakan saran positif untuk membujuk alam bawah sadar untuk menerima perilaku baru. Ketika alam bawah sadar menjadi yakin bahwa tidak bermain adalah kepentingan terbaik, ia memiliki keinginan kuat untuk berhenti bermain dan keinginan untuk bermain mulai berkurang. Jalur saraf baru mulai terbentuk dan tidak bermain benar-benar mulai menjadi kebiasaan. Dengan paparan terus menerus terhadap meditasi dan saran, perilaku baru diperkuat dan menjadi lebih kuat.

Penggunaan meditasi yang dipandu untuk relaksasi dan kontrol judi kompulsif menjadi lebih luas. Karena meditasi yang dipandu mudah digunakan, tidak ada cara untuk gagal, meditasi dipandu secara luas dan dihargai, dan mudah beradaptasi dengan gaya hidup atau pengguna mana pun.
Salah satu efek samping yang baik dari meditasi yang dibimbing adalah bahwa hal itu merilekskan pengguna, dan ini dengan sendirinya membantu orang yang terkena dampak untuk menangani lebih sukses dengan masalah permainan. Dengan ketersediaan unduhan file suara MP3 untuk masalah perjudian, pengguna dapat mengunduh meditasi yang dibimbing untuk tujuan tertentu dan kemudian mendengarkannya kapan pun mereka mau.

Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*